修眞之士，先要𨹓心。君不𨹓心，焉能見性？旣不見性，何以立命？性命不俻，安得成眞？故𨹓得二分欲心，便存得一分道心。心爲五陽之主，肾爲五陰之主，五陰升而爲水，五陽𭈇而爲火。而臍在人身之中，名日中宫命府，包藏精髓，貫通氣脉。善養者自離迸坎塡離，
心息相依，使二氣相交，水火旣濟，自然二氣純陽，身輕體徤。嬰兒之在母胎也，母呼亦呼，母吸亦吸，口鼻皆閉，而唯以臍通焉。及其生也，剪去臍蔕，則一點眞元之氣，聚於臍下。故臍者，生之根，氣之𦷾也。人能虛心疑神，回光内照，於眞人呼吸處，隨其上下，順其自然而存之。心與息相依，神與氣相守，念念相𬔫，打成一片，自然神氣歸根，性命合
一。人在氣中，如魚在水中。水以養魚，而魚不知；氣以養人，而人不覺。
仙佛竒踪
| 传统分类: 子部 | 小说类 | 异闻之属 现代分类: 文学 | 小说 作者: 明 洪應明 著 朝代: 明 版本: 刻本 刊印朝代: 明 |